孫儷新劇開播:女人最好的狀態,藏在她的自律裡

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所屬分類:娛樂
摘 要

  做自己人生的大女主,活成了別人羨慕的樣子

孫儷新劇開播:女人最好的狀態,藏在她的自律裡

  做自己人生的大女主,活成了別人羨慕的樣子

  

  撰文/柳條

  編輯/小葉

  出品/馬孔多跑步研究室

  

  繼《那年花開月正圓》,時隔三年,孫儷又帶著一部新劇歸來。

  

  女兒「小花」出生後,孫儷就較少外出演戲了,但從她主演的電視劇能看出,她在選擇劇本時,眼光一向「毒辣」,有句話叫做「孫儷出品,必屬精品」。

  

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  小編好奇地追了幾集,劇中孫儷狀態真是好,雖然沒有華麗的服裝傍身,但穿職業裝的她,演技、身材和皮膚都很在線,說她已經38歲了,可能很多人都不敢相信。

  

  劇中孫儷飾演的房似錦,是一名房產公司門店店長,業務幹練能力超強,口頭禪就是「沒有我賣不出去的房子」,哈哈哈,厲害啦~她對下屬要求嚴格,儼然是一個雷厲風行的女強人。

  

  後來,在房似錦的帶領下,一家原本混吃等死的房產中介公司門店,終於走上了「人生巔峰」。毫無疑問,這又是一部妥妥的大女主戲!

  

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  和自己主演的多部電視劇里勵志、正能量的大女主一樣,現實生活中的孫儷,也把活成了自己的大女主。

  

  01 長得漂亮,不如活得漂亮

  

  1982年,孫儷出生於上海一個普通工人家庭。12歲時父母離異,母親一天打兩份工來支撐著這個家庭。特殊的成長經歷,也培養了孫儷特別能吃苦的性格。

  

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  即使生活不易,但母親從來沒有放棄對孫儷的培養。孫儷小學一年級時,母親發現她身上的文藝特長,就送她去學了舞蹈。後來因為舞蹈出眾,孫儷還隨藝術團出訪多個國家。

  

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  2001年,19歲的孫儷,迎來了人生重要的拐點。她參加了新加坡舉辦的「才華橫溢出新秀」比賽,獲得亞軍和智慧大獎。隨後她簽約海潤,開始了自己的演藝事業。

  

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  在這年底,她接到了人生第一個電視劇的女主角:在《玉觀音》中飾演安心。一雙靈動、清澈的雙眸,再加上她骨子里流淌著不向命運屈服的倔強,讓很多觀眾記住了這個剛出茅廬卻實力不凡的姑娘。

  

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  有人說,有時候命運會把機會不偏不倚的砸向你,但你要有成功逆襲的能力。確實,命運也總是會偏向有準備的人,認真努力付出的人。

  

  孫儷說過,「我相信無論做什麼,你要脫穎而出,讓別人看到你,一定會付出比別人多得多。」就是這股認真勁,讓我們看到了一個個令人過目不忘的角色。

  

  《一米陽光》中的伊川夏 ▼

  

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  《幸福像花兒一樣》中的杜鵑▼

  

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  《新上海灘》中的馮程程▼

  

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  《甜蜜蜜》中的葉青▼

  

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  《後宮甄嬛傳》中的甄嬛▼

  

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  《羋月傳》中的羋月▼

  

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  《那年花開月正圓》中的周瑩▼

  

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  一部部電視劇讓我們見證了孫儷的演技從成熟到精湛,成為名副其實的「視後」。也讓很多跟她合作過的演員,稱讚不已:

  

  於榮光:孫儷很敬業,每天不管多晚下戲,都會把第二天的台詞背熟。

  甄子丹:自己入行這麼多年,像孫儷這樣年輕演員就如此敬業的是非常少見的。

  劉濤:我看到她我會覺得我自己還不夠優秀,她實在是很聰明,有靈氣,很認真,很刻苦!

  

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  盡管生而平凡,盡管非科班出身,但孫儷憑借自己的努力、勤奮和捨得跟自己較真的狠勁兒,將演員這個角色做到了極致,也活出了自己的精彩。

  

  然而,孫儷卻說:「演員是副業,生活是主業」;記得之前看過孫儷的一個採訪,她說自己是個很「慢」的人,一年只演一部戲,其餘時間都在讀書、旅行、帶娃、養生、運動。她對自己的身份定位,清晰準確,她除了工作,她還有家庭,是妻子,是兩個孩子的媽媽。

  

  愛情上,她和鄧超堪稱娛樂圈的模範,也是羨煞眾人。結婚9年,兩人一直在微博上恩愛、互懟、撒狗糧:

  

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  作為媽媽,她很享受陪伴孩子的時光,帶孩子們一起做旅遊、手工、種菜、運動。一家四口同框的畫面,美好到讓人想哭。

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  而她自己空閒時,旅行、練瑜伽、健身、愛養生、寫字、畫畫、出書、收養流浪狗,她做著自己想做的一切,從不虧待自己。

  

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  在一個訪談節目中,主持人問孫儷:「你認為的幸福是什麼樣的?」她說:「不盲從,不隨從,心里有自己。」

  

  聰慧的女子,從不喜歡隨波逐流,她們懂得自己真正想要的是什麼,她們心有猛虎卻也細嗅薔薇。你所有努力生活過的痕跡,都會促你成最好的自己。如今38歲的孫儷,硬是把年齡活成了一串數字。只見歲月敗落,不見美人蒼老。

  

  你想活出什麼樣的人生,取決於自己對人生的掌控能力。與其羨慕孫儷式成功,不如學習孫儷式自律。她的親身經歷也告訴我們:你必須十分自律,才能活得毫不費力。

  

  02 自律是一種態度,更是一種能力

  

  (1)運動自律

  

  38歲的孫儷,還是個運動達人。她如今的好身材和狀態與她多年堅持運動是分不開的。她堅持練習瑜伽15年,各種高難度動作不在話下:

  

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  近幾年她還又苦練普拉提,運動起來十分賣力:

  

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  她也常跑步,跑個十公里不在話下:

  

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  如此正能量的她,更是帶動著身邊每一個人參與到運動中。帶著鄧超和孩子們一起去健身房運動:

  

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  幫朋友們減肥:孫儷的經紀人郭思在她的影響下,用5個月20天的時間,減重74斤。

  

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  即使在拍戲時,她也不忘記鍛煉,「為了拍戲保持活力,平時還是要抽空動一動」。她不熬夜,生活十分規律,基本是每天晚上10點睡覺,第二天早上6點起床,開始鍛煉身體、看劇本。即使拍夜場戲,她會提高工作效率,爭取早點拍完收工。在片場,孫儷見縫插針地做操鍛煉。

  

  並非容顏易老,是你流汗太少。不管你承不承認,越是成功的人,越是自律。好身材沒有捷徑,靠的更是「一分汗水,一分雕刻」。

  

  (2)飲食自律

  

  她每逢農歷初一和十五都會吃素,甚至專門自己種菜來吃。

  

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  除了很少吃冰的,她懷孕後還養成了每天吃芝麻核桃粉的習慣;拍戲時怕臉上長痘,完全不吃任何辛辣和油炸食品:「只要把菜和肉燙熟了就能吃,每天重復也沒問題,因為只要知道食物有營養,不管第一口口感怎麼樣,也能越吃越好吃」。

  

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  她注重養生,跟著24節氣用木桶泡腳,長痘了馬上喝鹽水食療,花粉季節用鹽水洗鼻,拍戲化妝用熱毛巾清潔毛孔……

  

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  在健康的生活方式下,作為兩個孩子的媽媽,38歲的孫儷臉上看不出任何歲月的痕跡,反而感覺越活越年輕,散發出雲淡風輕的氣場。

  

  (3)事業自律

  

  很多人都知道,孫儷是少產精產的演員,她說:「我覺得機會讓你得到了,還不完全屬於你,只有你做好了,真正站在舞台上那一刻,它才真正屬於你。」

  

  所以她在每次新戲開拍之前,就會消失一段時間,朋友也不見了,就一個人在房間里琢磨劇本。這密密麻麻的劇本分類標記,擺的整整齊齊,儼然一副學霸備考的樣子。

  

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  為了拍好戲,孫儷常常提前一個月進劇組,每天和導演討論劇本;拍《羋月傳》,她專門向歷史系教授請教秦史;拍《那年花開》,她除了熟讀自己的劇本,還會研究搭檔的劇本。

  

  寧拍一部好戲,不拍十部爛戲,對角色負責,這樣觀眾就會對你負責。

  

  哲學家康德說:「唯有自律,使我們與眾不同,令我們活得更高級。」就是這份自律和認真,讓孫儷總是能夠堅定地朝著自己設定的目標努力,紮紮實實,一步一個腳印,不急躁、不彷徨,做自己人生的大女主,活成了別人羨慕的樣子。

  

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